DHCサプリメントのまとめ

価格がてごろと言うことで、ＤＨＣのマルチビタミンサプリメントはよく飲んでいますが、１粒飲むだけでいいので、個体を飲み込むのが苦手と言う方にも飲みやすくなっています。

やっぱりサプリメントではなく野菜とかフルーツとか、食べ物から摂取する方がいいのかなと思いますが、食べ物だけではなかなか補給できないものなので、プラスアルファ的な役割かなとも思います。


また栄養が足りていないのではないかとか、食事制限で栄養が気になると言う方にも向いています。